为加强学生干部心理素质建设，10月19日上午，我院在学校西校区A1教学楼305教室举办2024年秋季期学生干部心理健康教育讲座。我院团委书记李新东出席并讲话，2024级学生干部参加讲座。

会上，李新东以大学生心理自我调适为起点，引领学生干部共同探讨心理健康话题。他从情绪调节、环境适应、幸福感获得等角度分析大学生压力的主要来源。同时，他结合生动案例，引导学生干部深入了解情绪的概念、功能及影响等多方面内容。最后，他提出心理调适方式和应对压力的有效策略，并鼓励学生干部学会自我调节情绪，通过合理有效途径，增强抗压能力，以积极心态勇敢应对挑战和困难，确保身心健康发展。